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Kalifornische Mandeln, naturbelassen - Alesto - 200g
Kalifornische Mandeln, naturbelassen - Alesto - 200g
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Strichcode: 20724696
Allgemeiner Name: Mandeln, naturbelassen
Mengenangabe: 200g
Art der Verpackung: en:Andere Kunststoffe, en:Kunststoff, en:Tüte
Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Nüsse und Nussprodukte, Nüsse, Mandeln, en:Mandeln, en:Nüsse, en:Nüsse und Nussprodukte, en:Pflanzliche Lebensmittel, en:Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise:
Vegetarisch, Vegan, Europäische Vegetarier-Union, Europäische Vegetarier-Union Vegan, Nutriscore, Nutriscore Note A, en:Conditionne-en-allemagne, en:Nicht-eulandwirtschaft, en:Point-vert
Herkunft des Produkts und/oder seiner Inhaltsstoffe: Abgefüllt in Deutschland. Mandeln aus USA.
Herkunft der Inhaltsstoffe: en:Kalifornien, en:Vereinigte Staaten von Amerika
Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: Deutschland
Läden: Lidl
Vertriebsländer: Belgien, Bulgarien, Frankreich, Deutschland, Polen, Portugal, Rumänien, Spanien, Schweiz, en:Griechenland, en:Slowenien, en:Ungarn
Passend zu Ihren Vorlieben
Gesundheit
Lebensmittelverarbeitung
-
Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:
- Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
- Verarbeitete kulinarische Zutaten
- Verarbeitete Lebensmittel
- Hochverarbeitete Lebensmittel
Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.
Analyse der Inhaltsstoffe
-
Palmölfrei
Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen
-
Vegan
Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen
-
Vegetarisch
Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen
-
Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe
en: almonds- almonds -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 100 - percent_max: 100
Nährwertangaben
-
Sehr gute Nährwertqualität
Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.
Positive Punkte: 15
- Eiweiß: 5 / 5 (Wert: 24.5, gerundeter Wert: 24.5)
- Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 12.1, gerundeter Wert: 12.1)
- Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 5 / 5 (Wert: 100, gerundeter Wert: 100)
Negative Punkte: 12
- Brennwert: 7 / 10 (Wert: 2567, gerundeter Wert: 2567)
- Zucker: 1 / 10 (Wert: 4.8, gerundeter Wert: 4.8)
- Gesättigte Fettsäuren: 4 / 10 (Wert: 4.3, gerundeter Wert: 4.3)
- Natrium: 0 / 10 (Wert: 4, gerundeter Wert: 4)
Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die Punkte für Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl maximal sind.
Nährstofftabelle: -3 (12 - 15)
Nutri-Score: A
-
Fett in hoher Menge (53.3%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
-
Gesättigte Fettsäuren in moderater Menge (4.3%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.
Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren- Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
-
Zucker in geringer Menge (4.8%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken- Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
- Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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Salz in geringer Menge (0.01%)
Was Sie wissen sollten- Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
- Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
- Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.
Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln- Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
- Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.
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Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 mlSo wie verkauft
pro Portion (30g)Verglichen mit: Mandeln Energie 2.567 kj
(621 kcal)770 kj
(186 kcal)+2 % Fett 53,3 g 16 g +7 % Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 1,29 g -7 % Einfach ungesättigte Fettsäuren 37 g 11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 11,8 g 3,54 g A-Linolensäure 0,26 g 0,078 g Kohlenhydrate 4,8 g 1,44 g -56 % Zucker 4,8 g 1,44 g -32 % Ballaststoffe 12,1 g 3,63 g +6 % Eiweiß 24,5 g 7,35 g +16 % Salz 0,01 g 0,003 g -97 % Magnesium 260 mg 78 mg Obst‚ Gemüse und Nüsse 100 % 100 % Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 100 % 100 %
Umweltauswirkungen
-
Eco-Score D - Hohe Umweltbelastung
Der Eco-Score ist ein experimenteller Bewertungsfaktor, der die Umweltauswirkungen von Lebensmitteln zusammenfasst.→ Der Eco-Score wurde ursprünglich für Frankreich entwickelt und wird derzeit auf andere europäische Länder ausgeweitet. Die Formel zur Berechnung des Eco-Score kann sich ändern, da sie regelmäßig verfeinert wird, um sie präziser und besser für jedes Land geeignet zu machen.Lebenszyklusanalyse
-
Durchschnittliche Auswirkung von Produkten der gleichen Kategorie: D (Score: 39/100)
Kategorie: Almond, (with peel)
Kategorie: Almond, (with peel)
- PFE (Umwelt-Fußabdruck): 0.76 (je niedriger der Wert, desto geringer die Auswirkung)
- einschließlich der Auswirkungen auf den Klimawandel: 2.70 kg CO₂-Äq/kg Produkt
Phase Auswirkung Landwirtschaft
Verarbeitung
Art der Verpackung
Transport
Verteilung
Verbrauch
Boni und Malusse
-
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
Malus: -5
⚠️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
Wenn diese auf der Verpackung angegeben wurden, können Sie das Produktblatt ändern und diese hinzufügen.
Wenn Sie der Hersteller dieses Produktes sind, können Sie uns die Informationen über unsere kostenlose Plattform für Hersteller zukommen lassen.
-
Verpackungen mit mittleren Auswirkungen
Malus: -10
Form Materialien Wiederverwertung Auswirkung 1 Tüte O 7 - Andere Kunststoffe Recyceln Hoch
Eco-Score für dieses Produkt
-
Auswirkungen für dieses Produkt: D (Score: 24/100)
Produkt: Kalifornische Mandeln, naturbelassen - Alesto - 200g
Ergebnis der Lebenszyklusanalyse: 39
Summe aus Boni und Malus: -15
Endwertung: 24/100
-
CO2-Fußabdruck
-
Entspricht dem Fahren von 1.4 km in einem Benzinauto
270 g CO² pro 100 g des Produkts
Die Zahlen zu den Kohlenstoffemissionen für diese Kategorie stammen aus der Agribalyse-Datenbank der ADEME: Almond, (with peel) (Quelle: ADEME Agribalyse-Datenbank)
Phase Auswirkung Landwirtschaft
Verarbeitung
Art der Verpackung
Transport
Verteilung
Verbrauch
Art der Verpackung
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Verpackungen mit mittleren Auswirkungen
-
Teile der Verpackung
1 x Tüte 200 g (O 7 - Andere Kunststoffe: 6.69 g)
-
Verpackungsmaterialien
Materialien % Gewicht der Verpackung Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts Kunststoff 100% 6.69 g 3.3 g
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Transport
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Herkunft der Zutaten
Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten
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Datenquellen
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