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Sonnenblumenkerne
Gehört:
Sonnenblumenkerne und Sonnenblumenkernprodukte, Samen, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 34 Produkte der Kategorie Sonnenblumenkerne, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 35 Produkten).
| Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energie |
2.360 kj (563 kcal) |
358 kj (83 kcal) |
418 kj (100 kcal) |
1.600 kj (382 kcal) |
2.460 kj (587 kcal) |
2.690 kj (644 kcal) |
2.770 kj (657 kcal) |
| Fett | 44,6 g | 9,66 g | 24 g | 27 g | 49,7 g | 53 g | 60 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,9 g | 1,14 g | 2,6 g | 3,35 g | 5 g | 6,9 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 11,5 g | 6,38 g | 0 g | 4,4 g | 11 g | 23,7 g | 33,3 g |
| Zucker | 1,86 g | 1,28 g | 0 g | 0 g | 2,3 g | 3,9 g | 4,7 g |
| Ballaststoffe | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| Eiweiß | 22,2 g | 5,57 g | 2,7 g | 13 g | 25 g | 28 g | 33,4 g |
| Salz | 1,52 g | 2,5 g | 0 g | 0 g | 0,18 g | 8,4 g | 13 g |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
35 Produkte