Sojajoghurt
Gehört:
Pflanzenbasierte Joghurts, Fermentierte Lebensmittel ohne Milch, Milchfreie Nachtische, Desserts, en:Dairy substitutes, Fermentierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 64 Produkte der Kategorie Sojajoghurt, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 65 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
285 kj (67 kcal) |
60 kj (15 kcal) |
173 kj (41 kcal) |
181 kj (43 kcal) |
293 kj (70 kcal) |
364 kj (86 kcal) |
420 kj (99 kcal) |
Fett | 2,24 g | 0,291 g | 1,5 g | 1,9 g | 2,2 g | 2,8 g | 3,3 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,374 g | 0,1 g | 0 g | 0,3 g | 0,4 g | 0,5 g | 1,1 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,456 g | 0,164 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,7 g | 0,7 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,437 g | 0,001 g | 0,001 g | 1,3 g | 1,6 g | 1,6 g |
Kohlenhydrate | 7,66 g | 4,53 g | 0 g | 0 g | 9,3 g | 14 g | 15 g |
Zucker | 6,57 g | 4,15 g | 0 g | 0 g | 8,1 g | 11,4 g | 12,1 g |
Ballaststoffe | 0,753 g | 0,303 g | 0 g | 0,3 g | 0,8 g | 1,2 g | 1,5 g |
Eiweiß | 3,7 g | 0,462 g | 1,67 g | 3 g | 3,7 g | 4,6 g | 5,8 g |
Salz | 0,111 g | 0,074 g | 0,02 g | 0,03 g | 0,1 g | 0,25 g | 0,33 g |
Vitamin D | 0,75 µg | 0 µg | 0,75 µg | 0,75 µg | 0,75 µg | 0,75 µg | 1,5 µg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,187 mg | 0,066 mg | 0 mg | 0 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 0,21 mg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,38 µg | 0 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 0,38 µg |
Kalzium | 120 mg | 0 mg | 120 mg | 120 mg | 120 mg | 120 mg | 240 mg |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
65 Produkte