Samen - Seite 22
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1085 Produkte der Kategorie Samen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1153 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.260 kj (300 kcal) |
534 kj (130 kcal) |
74 kj (18 kcal) |
377 kj (90 kcal) |
1.450 kj (346 kcal) |
2.120 kj (512 kcal) |
2.900 kj (700 kcal) |
Fett | 6,35 g | 11,5 g | 0 g | 0,5 g | 1,7 g | 36,5 g | 61 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,824 g | 1,32 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 4,35 g | 34 g |
Kohlenhydrate | 41,3 g | 27 g | 0 g | 6,4 g | 41 g | 78 g | 87,8 g |
Zucker | 1,45 g | 1,5 g | 0 g | 0 g | 1 g | 4,7 g | 50 g |
Ballaststoffe | 6,98 g | 6,22 g | 0 g | 1 g | 5 g | 19 g | 79 g |
Eiweiß | 11,6 g | 6,9 g | 0 g | 3,3 g | 8,7 g | 24,4 g | 52 g |
Salz | 0,231 g | 0,342 g | 0 g | 0 g | 0,03 g | 0,98 g | 16 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Eisen | 6,66 mg | 2,67 mg | 1 mg | 3,4 mg | 7,3 mg | 13 mg | 16 mg |
Magnesium | 175 mg | 99,2 mg | 54,3 mg | 92 mg | 122 mg | 346 mg | 453 mg |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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