Pflanzliche Brotaufstriche - Seite 19
Gehört:
Brotaufstriche, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
- Streichfette
- Ajvar
- Baba Ghanoush
- en:Bean spreads
- en:Cheese spreads substitutes
- Maronenkrem
- Chutneys
- en:Egg salads substitutes
- Auberginen-Kaviar
- en:Flower preserves
- Konfitüren und Marmeladen
- en:Ginger preserves
- Guacamoles
- en:Horseradish mousse
- Hummus
- Linsen-Aufstriche
- Margarinen
- Ölsaaten-Pürees
- Zwiebelchutneys
- Pflanzlische Pasteten
- Relish
- en:Squash caviar
- en:Sweet pepper chutneys
- en:Tomato chutneys
- en:Vegan vegetable spreads
- en:Vegetarian spreads with meat-like pieces
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1156 Produkte der Kategorie Pflanzliche Brotaufstriche, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1240 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.240 kj (300 kcal) |
633 kj (154 kcal) |
38 kj (9 kcal) |
657 kj (157 kcal) |
1.010 kj (241 kcal) |
2.620 kj (630 kcal) |
3.770 kj (900 kcal) |
Fett | 14,7 g | 20 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 55 g | 100 g |
Gesättigte Fettsäuren | 2,83 g | 4,46 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 12 g | 53 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 22,7 g | 10,8 g | 0,04 g | 7 g | 22 g | 44 g | 50 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 14,9 g | 9,24 g | 0,016 g | 6 g | 13 g | 37 g | 48 g |
Omega-3-Fettsäuren | 3.170 mg | 2.040 mg | 0,9 mg | 3,5 mg | 3.500 mg | 5.900 mg | 9.400 mg |
Omega-6-Fettsäuren | 8.150 mg | 7.080 mg | 12 mg | 12 mg | 8.900 mg | 30.000 mg | 30.000 mg |
Kohlenhydrate | 32,2 g | 21,5 g | 0 g | 2,1 g | 37 g | 60 g | 86 g |
Zucker | 27,9 g | 23,2 g | 0 g | 0,5 g | 33 g | 59 g | 86 g |
Ballaststoffe | 2,7 g | 2,29 g | 0 g | 0 g | 1,9 g | 7,6 g | 55 g |
Eiweiß | 3,96 g | 6,8 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 22,9 g | 44 g |
Salz | 0,325 g | 0,45 g | 0 g | 0 g | 0,05 g | 1,2 g | 17 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin A (Retinol) | 597 µg | 285 µg | 0 µg | 240 µg | 800 µg | 800 µg | 900 µg |
Vitamin D | 216 µg | 1.230 µg | 0 µg | 1,5 µg | 7,5 µg | 75 µg | 5.700.000 µg |
Vitamin E (Tocopherol) | 13,6 mg | 7,18 mg | 0,025 mg | 7 mg | 11 mg | 27 mg | 47 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 3,61 mg | 4,86 mg | 0,12 mg | 0,17 mg | 0,55 mg | 11 mg | 11 mg |
Kalzium | 142 mg | 125 mg | 0 mg | 0 mg | 215 mg | 426 mg | 426 mg |
Magnesium | 179 mg | 95,5 mg | 0 mg | 0,232 mg | 228 mg | 269 mg | 322 mg |
Obst‚ Gemüse und Nüsse | 54,5 % | 10,9 % | 0 % | 35 % | 54 % | 70 % | 100 % |
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) | 53,4 % | 9,14 % | 0 % | 40 % | 50 % | 70 % | 100 % |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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