Nüsse und Nussprodukte - Seite 4
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1071 Produkte der Kategorie Nüsse und Nussprodukte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1134 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
2.370 kj (567 kcal) |
515 kj (126 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1.070 kj (252 kcal) |
2.520 kj (605 kcal) |
2.870 kj (691 kcal) |
9.400 kj (2250 kcal) |
Fett | 44,1 g | 17 g | 0 g | 2,3 g | 49,2 g | 65 g | 100 g |
Gesättigte Fettsäuren | 5,89 g | 2,9 g | 0 g | 0,3 g | 6 g | 10,3 g | 92 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 21,4 g | 15,5 g | 0,036 g | 0,7 g | 19 g | 56 g | 79,2 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 18,3 g | 19,3 g | 0,007 g | 0,3 g | 12 g | 65 g | 67,9 g |
Kohlenhydrate | 18 g | 13,5 g | 0 g | 4,4 g | 12 g | 45 g | 82,2 g |
Zucker | 9,03 g | 10,2 g | 0 g | 2 g | 5,3 g | 34 g | 79 g |
Ballaststoffe | 6,79 g | 3,4 g | 0 g | 0,7 g | 7 g | 12 g | 78 g |
Eiweiß | 16,5 g | 7,42 g | 0 g | 1,1 g | 18 g | 25,8 g | 38 g |
Salz | 0,342 g | 0,462 g | 0 g | 0 g | 0,07 g | 1,23 g | 17,4 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0,4 % vol |
Vitamin E (Tocopherol) | 11,1 mg | 8,07 mg | 0,002 mg | 1,4 mg | 10 mg | 25 mg | 27 mg |
Kalium | 510 mg | 245 mg | 0,68 mg | 75 mg | 660 mg | 780 mg | 1.020 mg |
Kalzium | 140 mg | 92 mg | 0 mg | 0,248 mg | 120 mg | 290 mg | 441 mg |
Phosphor | 382 mg | 175 mg | 0,508 mg | 98 mg | 481 mg | 530 mg | 570 mg |
Eisen | 2,47 mg | 1,54 mg | 0 mg | 0,004 mg | 3 mg | 4,7 mg | 6,2 mg |
Magnesium | 214 mg | 62,3 mg | 0,232 mg | 94,5 mg | 240 mg | 286 mg | 366 mg |
Obst‚ Gemüse und Nüsse | 89,2 % | 18,6 % | 45 % | 45 % | 100 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables and nuts - dried | 94,9 % | 9,97 % | 68 % | 68 % | 100 % | 100 % | 100 % |
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) | 70,3 % | 30,6 % | 2,8 % | 22 % | 90 % | 100 % | 100 % |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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