Blattsalate
Gehört:
Blattgemüse, Gemüse, Gemüsebasierte Lebensmittel, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 24 Produkte der Kategorie Blattsalate, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 31 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
84 kj (23 kcal) |
22 kj (14 kcal) |
50 kj (12 kcal) |
59 kj (14 kcal) |
84 kj (20 kcal) |
130 kj (80 kcal) |
872 kj (211 kcal) |
Fett | 0,343 g | 0,226 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,5 g | 18 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,033 g | 0,092 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 5 g |
Kohlenhydrate | 1,73 g | 0,621 g | 1 g | 1 g | 1,7 g | 3,2 g | 6,1 g |
Zucker | 1,22 g | 0,483 g | 0,6 g | 0,6 g | 1 g | 2,5 g | 3 g |
Ballaststoffe | 1,72 g | 0,276 g | 1 g | 1,5 g | 1,8 g | 2,1 g | 5,5 g |
Eiweiß | 1,63 g | 0,417 g | 0,5 g | 1 g | 1,5 g | 2,5 g | 11 g |
Salz | 0,031 g | 0,024 g | 0 g | 0 g | 0,03 g | 0,08 g | 0,58 g |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
31 Produkte