Kekse

Kategorie: Kekse

Gehört:

Kekse und Kuchen, Süßer Snack, Imbiss

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 724 Produkte der Kategorie Kekse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 739 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 2.020 kj 139 kj 230 kj 1.770 kj 2.030 kj 2.230 kj 2.620 kj
Energie (kcal) 476 kcal 36 kcal 0 kcal 412 kcal 478 kcal 529 kcal 1790 kcal
Energie 2.000 kj
(476 kcal)
147 kj
(36 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.750 kj
(412 kcal)
2.010 kj
(478 kcal)
2.220 kj
(529 kcal)
6.490 kj
(1790 kcal)
Fett 21 g 5,64 g 1 g 12 g 21 g 30 g 48 g
- gesättigte Fettsäuren 9,68 g 5,2 g 0 g 1,5 g 10 g 17,2 g 30 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Cholesterin 67,7 mg 29,7 mg 0 mg 0 mg 81 mg 91 mg 97 mg
Kohlenhydrate 63,1 g 5,61 g 2 g 54 g 63 g 72,6 g 140 g
- Zucker 29,2 g 8,5 g 0 g 16 g 29 g 43 g 76,5 g
- Stärke 33,9 g 13,4 g 0,038 g 5,9 g 38 g 44 g 49 g
Ballaststoffe 3,55 g 1,8 g 0 g 1,5 g 3 g 7 g 54 g
Eiweiß 7,1 g 1,44 g 0 g 5 g 7 g 10 g 32 g
Salz 0,556 g 0,298 g 0 g 0,13 g 0,525 g 1,18 g 5,25 g
Natrium 0,222 g 0,119 g 0 g 0,052 g 0,21 g 0,47 g 2,1 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 181 µg 135 µg 0 µg 0 µg 290 µg 316 µg 353 µg
Vitamin E (Tocopherol) 4,3 mg 2,3 mg 0 mg 0,45 mg 3,8 mg 8,8 mg 12 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3,68 mg 6,48 mg 0 mg 0 mg 0 mg 21 mg 65 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,385 mg 0,154 mg 0 mg 0,25 mg 0,4 mg 0,65 mg 1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,539 mg 0,171 mg 0 mg 0,42 mg 0,6 mg 0,65 mg 1,3 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 5,54 mg 2,45 mg 0 mg 0 mg 6,4 mg 14,4 mg 18 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,564 mg 0,218 mg 0 mg 0,38 mg 0,57 mg 1,26 mg 2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 72,5 µg 19,8 µg 0 µg 58 µg 77,7 µg 138 µg 140.000 µg
Kalium 5,5 mg 15,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 579 mg 579 mg
Kalzium 128 mg 112 mg 0 mg 0 mg 103 mg 300 mg 350 mg
Phosphor 183 mg 84,9 mg 0,137 mg 0,137 mg 220 mg 359 mg 359 mg
Eisen 2,77 mg 1,76 mg 0 mg 0,007 mg 2,6 mg 5,9 mg 8 mg
Magnesium 116 mg 45 mg 0,161 mg 61 mg 112 mg 186 mg 203 mg
Kakao (Minimum) 14,1 % 12,4 % 0 % 0 % 19,9 % 32 % 32 %
Nutrition score - France 18,8 18,8 18,8 18,8 18,8 18,8 18,8
Nutri-Score E E E E E E

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