Getreideflocken - Seite 3
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 196 Produkte der Kategorie Getreideflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 204 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.570 kj (372 kcal) |
79 kj (17 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1.460 kj (346 kcal) |
1.560 kj (372 kcal) |
1.740 kj (409 kcal) |
2.780 kj (479 kcal) |
Fett | 4,69 g | 3,47 g | 0 g | 0,9 g | 4 g | 10 g | 24 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,826 g | 0,569 g | 0 g | 0,2 g | 0,9 g | 1,5 g | 6,9 g |
Kohlenhydrate | 67,6 g | 9,68 g | 11 g | 56 g | 63,3 g | 84 g | 89,5 g |
Zucker | 5,34 g | 6,26 g | 0 g | 0,7 g | 1,8 g | 18 g | 37 g |
Ballaststoffe | 7,01 g | 2,64 g | 0 g | 3 g | 7,3 g | 11 g | 16 g |
Eiweiß | 10,7 g | 2,6 g | 4 g | 7 g | 11 g | 14 g | 49 g |
Salz | 0,373 g | 0,48 g | 0 g | 0 g | 0,04 g | 1,25 g | 2,4 g |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,933 mg | 0,175 mg | 0,4 mg | 0,6 mg | 0,91 mg | 1,2 mg | 87.000 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,22 mg | 0,179 mg | 0,5 mg | 1 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 2,3 mg |
Vitamin B3/PP (Niacin) | 13,7 mg | 1,21 mg | 6 mg | 12,3 mg | 13,3 mg | 16,6 mg | 17,4 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1,21 mg | 0,104 mg | 0,6 mg | 1 mg | 1,2 mg | 1,7 mg | 87.000 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 198 µg | 68,1 µg | 130 µg | 133 µg | 166 µg | 348 µg | 153.000 µg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 2,37 µg | 0,827 µg | 1,5 µg | 2,1 µg | 2,1 µg | 5,22 µg | 192.000 µg |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 5,27 mg | 0,573 mg | 4,01 mg | 4,01 mg | 5,2 mg | 6 mg | 6 mg |
Eisen | 7,7 mg | 3,1 mg | 0,005 mg | 3,8 mg | 8 mg | 13 mg | 27,4 mg |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
204 Produkte