Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel - Seite 3
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2977 Produkte der Kategorie Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 3566 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
531 kj (129 kcal) |
460 kj (112 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
95 kj (22 kcal) |
293 kj (70 kcal) |
1.390 kj (334 kcal) |
3.100 kj (742 kcal) |
Fett | 1,54 g | 2,99 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 7,4 g | 69 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,311 g | 0,583 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,5 g | 65 g |
Kohlenhydrate | 21,2 g | 21,5 g | 0 g | 2,5 g | 11,1 g | 65 g | 100 g |
Zucker | 15,8 g | 19 g | 0 g | 0,6 g | 7 g | 58 g | 89 g |
Ballaststoffe | 3,21 g | 2,72 g | 0 g | 0,69 g | 2,1 g | 9 g | 79 g |
Eiweiß | 2,08 g | 1,97 g | 0 g | 0,4 g | 1,5 g | 6,2 g | 58 g |
Salz | 0,416 g | 0,532 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,6 g | 18 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin A (Retinol) | 145 µg | 153 µg | 0 µg | 0 µg | 120 µg | 521 µg | 3.070 µg |
Vitamin E (Tocopherol) | 10,1 mg | 4,44 mg | 2 mg | 2 mg | 12 mg | 22 mg | 22 mg |
Vitamin C (Ascorbinsäure) | 22,6 mg | 18,3 mg | 1 mg | 2,8 mg | 17 mg | 56 mg | 750 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 46,5 µg | 48,7 µg | 3,7 µg | 3,8 µg | 40 µg | 200 µg | 44.800.000 µg |
Kalium | 426 mg | 274 mg | 74 mg | 79 mg | 558 mg | 955 mg | 1.100 mg |
Kalzium | 60,5 mg | 53,8 mg | 0 mg | 0 mg | 59,2 mg | 170 mg | 783 mg |
Eisen | 2,25 mg | 2,1 mg | 0 mg | 0 mg | 2,1 mg | 7,5 mg | 9 mg |
Magnesium | 86,4 mg | 56,7 mg | 0 mg | 12 mg | 122 mg | 163 mg | 366 mg |
Obst‚ Gemüse und Nüsse | 69,4 % | 21,5 % | 2,3 % | 43 % | 60 % | 100 % | 100 % |
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) | 64,4 % | 18,6 % | 22 % | 50 % | 55 % | 100 % | 100 % |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
3.565 Produkte