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Frühstücksflocken

Kategorie: Frühstücksflocken

Gehört:

Getreideflocken, Frühstückscerealien, Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 189 Produkte der Kategorie Frühstücksflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 197 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.550 kj
(370 kcal) 		51 kj
(12 kcal) 		540 kj
(129 kcal) 		1.460 kj
(348 kcal) 		1.560 kj
(372 kcal) 		1.620 kj
(388 kcal) 		2.020 kj
(474 kcal)
Fett 4,41 g 2,84 g 0 g 0,9 g 4 g 8 g 22,4 g
Gesättigte Fettsäuren 0,76 g 0,454 g 0 g 0,1 g 0,9 g 1,5 g 5 g
Kohlenhydrate 67,5 g 9,39 g 22 g 58 g 63 g 84 g 89,5 g
Zucker 4,33 g 5,38 g 0 g 0,5 g 1,3 g 15 g 37 g
Ballaststoffe 6,87 g 2,66 g 0 g 3 g 7 g 10 g 15 g
Eiweiß 10,8 g 2,55 g 4 g 6,9 g 11,2 g 14 g 17 g
Salz 0,378 g 0,482 g 0 g 0 g 0,03 g 1,18 g 2,4 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin) 0,967 mg 0,253 mg 0,4 mg 0,6 mg 0,91 mg 1,8 mg 87.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,28 mg 0,322 mg 0,5 mg 1 mg 1,25 mg 2,3 mg 2,5 mg
Vitamin B3/PP (Niacin) 13,2 mg 2,19 mg 6 mg 12,3 mg 13,3 mg 16 mg 17,4 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,2 mg 0,184 mg 0,6 mg 1,1 mg 1,2 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 199 µg 71,4 µg 105 µg 133 µg 166 µg 348 µg 153.000 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 2,23 µg 0,189 µg 2,1 µg 2,1 µg 2,1 µg 2,5 µg 5,22 µg
Eisen 7,79 mg 3,5 mg 0,005 mg 3,5 mg 8 mg 13,2 mg 27,4 mg

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 50% 3.5 g 50% 3.5 g 2 g
    Kunststoff 50% 2.1 g 50% 2.1 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 0% 0% 0 g
    Gesamt - - - - 3 g

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197 Produkte