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Frühstückscerealien

Kategorie: Frühstückscerealien

Gehört:

Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 970 Produkte der Kategorie Frühstückscerealien, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1010 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.660 kj
(397 kcal) 		137 kj
(34 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1.470 kj
(352 kcal) 		1.620 kj
(387 kcal) 		1.910 kj
(457 kcal) 		2.750 kj
(628 kcal)
Fett 8,86 g 5,41 g 0 g 1,6 g 7,7 g 18 g 80 g
Gesättigte Fettsäuren 2,03 g 1,6 g 0 g 0,3 g 1,5 g 5,1 g 42 g
Kohlenhydrate 63,3 g 9,23 g 0 g 49,6 g 62 g 80 g 89,5 g
Zucker 13,8 g 7,51 g 0 g 1,2 g 14 g 25 g 69 g
Ballaststoffe 7,58 g 2,41 g 0 g 3,3 g 8 g 11 g 67 g
Eiweiß 10,2 g 2,38 g 0 g 6,75 g 10 g 14 g 44,1 g
Salz 0,332 g 0,327 g 0 g 0,003 g 0,2 g 1 g 24 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin D 4,86 µg 2,24 µg 0,002 µg 2,5 µg 4,2 µg 8,4 µg 4.800.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 8,89 mg 3,91 mg 0 mg 5 mg 12 mg 12 mg 12 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 66,1 mg 36,2 mg 0 mg 20,9 mg 65 mg 134 mg 200 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,872 mg 0,307 mg 0 mg 0,25 mg 0,91 mg 1,3 mg 87.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,22 mg 0,272 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,7 mg 1.300 mg
Vitamin B3 12,8 mg 2,18 mg 0 mg 9 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,14 mg 0,25 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 183 µg 53,4 µg 0,166 µg 121 µg 166 µg 318 µg 170.000 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,97 µg 0,393 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 4,91 mg 0,799 mg 0 mg 3,6 mg 5,1 mg 6,2 mg 7 mg
Kalzium 396 mg 180 mg 0 mg 50 mg 461 mg 635 mg 750 mg
Phosphor 267 mg 79,8 mg 0,341 mg 189 mg 257 mg 405 mg 500 mg
Eisen 8,12 mg 2,92 mg 0,005 mg 3,4 mg 8 mg 13 mg 8.000 mg
Magnesium 112 mg 29,5 mg 0,134 mg 70 mg 110 mg 181 mg 231 mg
Zink 3,21 mg 2,17 mg 0 mg 0,9 mg 2,5 mg 7 mg 8 mg

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 76.9% 10.3 g 76.9% 10.3 g 8 g
    Kunststoff 23.1% 2.2 g 61.5% 1.7 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 0% 0 g
    Unbekannt 0% 0% 0 g
    Gesamt - - - - 9 g

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