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Kakao und Kakaoprodukte

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2382 Produkte der Kategorie Kakao und Kakaoprodukte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2494 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 2.260 kj
(539 kcal)
212 kj
(54 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.770 kj
(415 kcal)
2.320 kj
(555 kcal)
2.500 kj
(600 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
Fett 33,8 g 8,37 g 0 g 17 g 35 g 45,1 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 18,7 g 5,76 g 0 g 8,3 g 19 g 28 g 60 g
Trans-Fettsäuren 0,028 g 0,068 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 0,32 g
Cholesterin 6,58 mg 6,51 mg 0 mg 0 mg 6,7 mg 18 mg 46 mg
Kohlenhydrate 49,8 g 9,17 g 0 g 33 g 51 g 62 g 98 g
Zucker 44 g 11,2 g 0 g 22 g 46,5 g 57 g 95 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 30,5 g 13 g 4 g 13,3 g 31 g 71 g 97 g
Ballaststoffe 4,14 g 3,14 g 0 g 0,3 g 3,1 g 11 g 68 g
Eiweiß 6,66 g 1,68 g 0 g 4 g 6,7 g 9,4 g 40 g
Salz 0,159 g 0,114 g 0 g 0,01 g 0,15 g 0,38 g 25 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 8,5 % vol
Vitamin A (Retinol) 320 µg 271 µg 0 µg 0 µg 250 µg 800 µg 800 µg
Vitamin D 6 µg 4,14 µg 0 µg 0,4 µg 5 µg 11 µg 2.500.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 6,84 mg 4,18 mg 0,003 mg 1,8 mg 6 mg 12 mg 6.000 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 70,4 mg 51,4 mg 0 mg 1,9 mg 68 mg 150 mg 40.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,743 mg 0,335 mg 0,09 mg 0,2 mg 0,91 mg 1,1 mg 550 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,895 mg 0,462 mg 0,18 mg 0,25 mg 1,16 mg 1,4 mg 700 mg
Vitamin B3/PP (Niacin) 10,4 mg 5,41 mg 1,3 mg 2,4 mg 13,3 mg 32 mg 8.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,11 mg 0,571 mg 0,11 mg 0,3 mg 1,4 mg 2,8 mg 700 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 180 µg 101 µg 16 µg 35 µg 200 µg 400 µg 500 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,75 µg 0,827 µg 0,42 µg 0,5 µg 2,08 µg 2,5 µg 1.250.000 µg
Biotin (Vitamin B8/B7/H) 25,5 µg 17,3 µg 5 µg 8 µg 25 µg 50 µg 50 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 4,29 mg 2,08 mg 0,48 mg 1,1 mg 5,8 mg 6 mg 3.000 mg
Kalium 940 mg 499 mg 0 mg 0 mg 1.020 mg 2.080 mg 2.080 mg
Kalzium 211 mg 154 mg 0 mg 0 mg 215 mg 630 mg 1.200 mg
Phosphor 321 mg 146 mg 0 mg 155 mg 300 mg 581 mg 929 mg
Eisen 8,4 mg 7,08 mg 0 mg 0 mg 7,5 mg 19 mg 60.900 mg
Magnesium 242 mg 118 mg 18 mg 90 mg 255 mg 562 mg 623 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 16,8 % 11,5 % 0 % 0 % 23 % 34 % 56 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 19 % 6,23 % 1,5 % 8 % 20 % 30 % 60 %
Kakao (Minimum) 49,3 % 18 % 0 % 28 % 47 % 78 % 100 %
Carbon Footprint 1.140 g 299 g 178 g 1.000 g 1.210 g 1.440 g 2.840 g
  • Verpackungsmaterialien


    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 62.5% 7.4 g 62.5% 7.4 g 5 g
    Kunststoff 31.2% 2.2 g 43.8% 2 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 0% 31.2% 1.3 g 0 g
    Unbekannt 6.2% 11 g 12.5% 6.9 g 1 g
    Gesamt - - - - 7 g

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