Stranggepresstes Getreide
Gehört:
Frühstückscerealien, Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 195 Produkte der Kategorie Stranggepresstes Getreide, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 200 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.640 kj (389 kcal) |
90 kj (22 kcal) |
1.340 kj (322 kcal) |
1.540 kj (364 kcal) |
1.610 kj (380 kcal) |
1.840 kj (441 kcal) |
1.990 kj (476 kcal) |
Fett | 4,42 g | 4,17 g | 0 g | 0,9 g | 2,8 g | 14 g | 23 g |
Gesättigte Fettsäuren | 1,29 g | 1,4 g | 0 g | 0,18 g | 0,6 g | 4,1 g | 8 g |
Kohlenhydrate | 75,7 g | 6,01 g | 20 g | 66 g | 75,8 g | 84 g | 89,5 g |
Zucker | 17,8 g | 8,11 g | 0 g | 4 g | 20 g | 29 g | 39 g |
Ballaststoffe | 5,52 g | 2,09 g | 1,8 g | 3 g | 5 g | 9 g | 27 g |
Eiweiß | 7,96 g | 1,44 g | 3,6 g | 5,8 g | 8 g | 11 g | 15 g |
Salz | 0,765 g | 0,333 g | 0 g | 0,22 g | 0,8 g | 1,25 g | 2,4 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin D | 4,82 µg | 2,21 µg | 0,002 µg | 2,5 µg | 4,2 µg | 8,4 µg | 4.800.000 µg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,99 mg | 0,359 mg | 0,001 mg | 0,28 mg | 0,91 mg | 1,8 mg | 87.000 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,24 mg | 0,391 mg | 0,001 mg | 0,78 mg | 1,2 mg | 2 mg | 1.300 mg |
Vitamin B3/PP (Niacin) | 12,9 mg | 1,68 mg | 0,013 mg | 10 mg | 13 mg | 16 mg | 13.300 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1,15 mg | 0,43 mg | 0,001 mg | 0,78 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 87.000 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 180 µg | 48,7 µg | 0,166 µg | 117 µg | 166 µg | 280 µg | 553 µg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 1,94 µg | 0,451 µg | 0,002 µg | 0,7 µg | 2,1 µg | 2,5 µg | 1.200 µg |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 5,11 mg | 0,701 mg | 3,5 mg | 4,2 mg | 5,18 mg | 6,2 mg | 6,3 mg |
Kalzium | 423 mg | 170 mg | 0 mg | 138 mg | 491 mg | 637 mg | 750 mg |
Eisen | 9 mg | 2,9 mg | 0,005 mg | 3,84 mg | 8,1 mg | 13,2 mg | 8.000 mg |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
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