Pflanzenfette
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 751 Produkte der Kategorie Pflanzenfette, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 820 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
3.340 kj (804 kcal) |
394 kj (95 kcal) |
167 kj (40 kcal) |
2.590 kj (623 kcal) |
3.440 kj (824 kcal) |
3.740 kj (900 kcal) |
3.880 kj (929 kcal) |
Fett | 89 g | 11,2 g | 0,5 g | 64,6 g | 92 g | 100 g | 100 g |
Gesättigte Fettsäuren | 15,4 g | 10,3 g | 0 g | 7 g | 14 g | 32 g | 95 g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 49,8 g | 21,3 g | 0 g | 16 g | 60 g | 72 g | 79,2 g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 18,3 g | 15,2 g | 0 g | 6 g | 11,1 g | 53 g | 68 g |
Omega-3-Fettsäuren | 5.020 mg | 4.460 mg | 1,2 mg | 590 mg | 4.900 mg | 9.400 mg | 50.000 mg |
Omega-6-Fettsäuren | 12.100 mg | 8.880 mg | 12 mg | 29,4 mg | 11.000 mg | 30.000 mg | 36.000 mg |
Kohlenhydrate | 0,073 g | 0,195 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 59,5 g |
Zucker | 0,055 g | 0,154 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 54,5 g |
Ballaststoffe | 0,025 g | 0,11 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 18 g |
Eiweiß | 0,051 g | 0,149 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 26 g |
Salz | 0,03 g | 0,086 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 100 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0,5 % vol |
Vitamin A (Retinol) | 601 µg | 282 µg | 0 µg | 240 µg | 800 µg | 800 µg | 900 µg |
Vitamin D | 9,65 µg | 15,6 µg | 0 µg | 1,5 µg | 7,5 µg | 50 µg | 5.700.000 µg |
Vitamin E (Tocopherol) | 21,8 mg | 10,9 mg | 0 mg | 7,2 mg | 20 mg | 45 mg | 29.000 mg |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
820 Produkte