Frühstücksflocken
Gehört:
Getreideflocken, Frühstückscerealien, Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Enthält:
- Amaranthflocken
- Gerstenflocken
- en:Blend of rolled cereal flakes
- Buchweizenflocken
- Cornflakes
- en:Extruded spelt flakes
- en:Extruded wheat flakes
- Kamutflocken
- Hirseflocken
- Gemischte Getreideflocken
- Quinoaflocken
- Reisflocken
- Haferflocken
- Dinkelflocken
- Weizenflocken
- Roggenflocken
- Teff-Flocken
- en:Wild rice flakes
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 196 Produkte der Kategorie Frühstücksflocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 205 Produkten).
Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.550 kj (369 kcal) |
47 kj (11 kcal) |
540 kj (129 kcal) |
1.460 kj (348 kcal) |
1.560 kj (372 kcal) |
1.610 kj (383 kcal) |
2.020 kj (474 kcal) |
Fett | 4,17 g | 2,73 g | 0 g | 0,9 g | 3,5 g | 7,5 g | 22,4 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,724 g | 0,449 g | 0 g | 0,1 g | 0,7 g | 1,4 g | 5 g |
Kohlenhydrate | 67,9 g | 9,69 g | 20 g | 58 g | 63,3 g | 84 g | 89,5 g |
Zucker | 4,17 g | 4,98 g | 0 g | 0,5 g | 1,3 g | 15 g | 37 g |
Ballaststoffe | 6,75 g | 2,7 g | 0 g | 3 g | 7 g | 10 g | 15 g |
Eiweiß | 10,7 g | 2,61 g | 4 g | 7 g | 11,2 g | 14 g | 17 g |
Salz | 0,383 g | 0,479 g | 0 g | 0 g | 0,03 g | 1,25 g | 2,4 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamin D | 6,44 µg | 1,99 µg | 3,95 µg | 4,2 µg | 8,4 µg | 8,4 µg | 13,9 µg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 1,02 mg | 0,364 mg | 0,27 mg | 0,45 mg | 0,91 mg | 1,8 mg | 87.000 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,29 mg | 0,456 mg | 0,117 mg | 0,5 mg | 1,25 mg | 2,3 mg | 2,5 mg |
Vitamin B3/PP (Niacin) | 13,5 mg | 2,36 mg | 6 mg | 12,3 mg | 13,3 mg | 17,4 mg | 23 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1,17 mg | 0,452 mg | 0,099 mg | 0,36 mg | 1,2 mg | 2,3 mg | 87.000 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 206 µg | 74,3 µg | 105 µg | 133 µg | 200 µg | 334 µg | 348 µg |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 2,28 µg | 0,682 µg | 0,63 µg | 2,1 µg | 2,1 µg | 4,1 µg | 5,22 µg |
Eisen | 7,21 mg | 3,94 mg | 0,005 mg | 1,15 mg | 8 mg | 14 mg | 27,4 mg |
Land: Schweiz - Entsprechende Produkte aus der ganzen Welt anzeigen
205 Produkte